受験勉強で「やってはいけないこと」って？成果が出ないNG習慣を今すぐチェック！

その勉強法、逆効果かも？よくある「やってはいけない」受験勉強5選

社会人になってからの受験勉強って、時間も限られてるし、焦りも出てきますよね。
でもその分、やり方を間違えると「頑張ってるのに成果が出ない…」という地獄ループに陥りがち。

ここでは、僕自身の失敗もふまえて「これはやめとけばよかった…！」というNG習慣を紹介します。

勉強のやり方がわからない方は下記で詳しく解説してるので是非読んでくださいね↓

「今日は6時間勉強したから満足！」って気持ち、わかります。
でも内容が頭に入ってなかったら、意味なしです…。

✅ 改善ポイント：
→ 集中力が続く時間×短時間で区切る（ポモドーロ法がおすすめ）
→ 「何をやって、どこまで理解したか」を振り返る習慣をつけよう！

きれいにノートを取ることが目的になってしまうパターン。
これは「作業」であって、「勉強」じゃないんですよね…。

✅ 改善ポイント：
→ ノートは“見る用”と割り切って、復習・演習重視の勉強スタイルに切り替えよう
→ 自分の言葉で「説明する」アウトプットの方が、記憶に定着します！

「また最初からやろう…」を繰り返すと、永遠に本編に進めません。
理解している範囲まで毎回戻るのは、時間のロスです。

✅ 改善ポイント：
→ 自分の「苦手・あやふやなポイント」だけを集中して復習！
→ チェックリスト方式や付箋などで、進捗を見える化するのも◎

「今日はこの教材のどこかをやる」みたいなざっくり勉強は、モチベも成果もブレます。

✅ 改善ポイント：
→ 試験日から逆算して「いつ・何を・どこまでやるか」をスケジューリング！
→ スマホアプリやGoogleカレンダーで管理するとラクです◎

“○付け”して終わり、では記憶にも理解にもつながりません。
「なぜ間違えたのか」「何を理解できてなかったのか」まで分析することが大事です。

✅ 改善ポイント：
→ 間違えた問題に「解説を書くノート」を作る
→ 次に出たら“絶対解ける”状態を目指す！

頑張ってるのに成果が出ないと、やる気も気力もごっそり持っていかれますよね。
だからこそ、「何をやらないか」を決めるのが効率アップの近道です。

👀 ポイントまとめ：

「やらなきゃ」より「やらなくていい」を増やすと、ストレスもだいぶ減りますよ。

📌 もし最近「頑張ってるのに伸びない」と感じていたら、
一度“勉強のやり方”を見直してみるチャンスかもしれません！